이용안내

인지활동형 방문요양 60분을 현장에서 바로 운영하는 방법을 정리했습니다. 아래 글과 39개 활동 이용법을 참고해 수급자의 상태와 컨디션에 맞게 조정해 주세요.

39개 활동 이용법

활동 목록의 39개 활동은 6개 영역(지남력·기억력·주의집중·언어·시공간·실행기능)으로 나뉩니다. 모든 활동은 1단계 체크 → 2단계 터치 → 3단계 대화 → 4단계 마무리 순서로 진행합니다. 준비물이 필요 없는 활동(교구없음)부터 시작하고, 여유가 있으면 종이연필 활동을 섞으세요.

이용 순서 4단계

1. 고르기: 오늘의 60분 또는 활동 목록에서 영역이 겹치지 않게 2~3개를 고릅니다. 도입은 지남력 10분 내외가 무난합니다.
2. 실행: 활동 실행 화면의 진행 스크립트와 질문 카드를 순서대로 읽으며 진행합니다. 큰글씨 화면을 어르신과 함께 봅니다.
3. 대화: 정답 맞히기보다 말문을 여는 것이 목적입니다. 막히면 2지선다(둘 중 고르기)로 좁혀 성공 경험을 만듭니다.
4. 마무리·기록: 가장 재미있었던 활동을 되짚고 구체적으로 칭찬합니다. 활동내역 저장하기로 이미지를 만들어 보관합니다.

영역별 활동 바로가기

지남력 (4개) — 도입 10분 내외에 활용

• 오늘 날짜·요일·날씨 맞추기 — 달력·날씨 그림으로 오늘을 확인합니다.
• 내 주변 장소·계절 맞추기 — 동네·자주 가는 장소와 계절을 나눕니다.
• 하루 일과 순서 맞추기 — 아침·점심·저녁 순서를 배열합니다.
• 계절 행사·절기 맞추기 — 명절·절기와 계절 음식을 연결합니다.

기억력 (10개) — 회상 중심, 칭찬을 곁들여 진행

• 어제·오늘 기억 되짚기 — 어제 점심·오늘 오전 일을 묻습니다.
• 고향 음식 회상하기 — 고향 음식과 명절 음식을 떠올립니다.
• 익숙한 노랫말 빈칸 채우기 — 빈칸 한 소절을 함께 부릅니다.
• 단어 3개 외워 맞추기 — 단어 3개를 외웠다 맞힙니다.
• 사진 보고 이야기 만들기 — 사진을 보고 인물을 상상해 이야기합니다.
• 아리랑(민요) 따라부르기 — 지역 아리랑을 화면 가사와 함께 부릅니다.
• 옛날 대중가요 따라부르기 — 친숙한 옛 노래를 함께 부릅니다.
• 대중가요(1960년대 이전) 따라부르기 — 굳세어라 금순아·동백아가씨·신라의 달밤을 함께 부릅니다.
• 대중가요(1970년대) 따라부르기 — 님은 먼 곳에·영영을 함께 부릅니다.
• 대중가요(1980년대) 따라부르기 — 남행열차·잃어버린 30년을 함께 부릅니다.

주의집중 (10개) — 짧게 끊어 집중 유지

• 숫자 따라말하기·거꾸로 말하기 — 3~5자리 숫자를 따라·거꾸로 말합니다.
• 같은 그림·글자 지우기(취소하기) — 목표 그림만 골라 짚습니다.
• 간단 계산·돈 계산하기 — 장보기 거스름돈을 계산합니다.
• 미로 찾기·길 따라가기 — 손가락으로 길을 따라갑니다.
• 시계 보기·시간 맞추기 — 그림 시계를 읽고 일과와 연결합니다.
• 인지 체조(몸과 머리 함께) — 동작과 구호를 함께 수행합니다.
• 힘뇌체조 따라하기(앉아서) — 건강보험공단 영상을 보며 앉아서 따라 합니다.
• 힘뇌체조 따라하기(누워서) — 건강보험공단 영상을 보며 누워서 따라 합니다.
• 치매예방운동법 따라하기 — 중앙치매센터 영상을 보며 뇌신경체조와 예방체조를 따라 합니다.
• 소리로 맞추기 — 동물·자연의 소리 22종을 듣고 맞힙니다.

언어 (5개) — 듣기+말하기 병행

• 범주 단어 대기 (과일·동물·시장) — 1분에 떠오르는 단어를 댑니다.
• 사진 보고 이름대기 — 생활 물건 사진을 보고 이름을 말합니다.
• 문장 완성·속담 이어 말하기 — 빈칸 문장과 속담을 완성합니다.
• 짧은 이야기 듣고 다시 말하기 — 짧은 이야기를 듣고 Who·What 위주로 되짚습니다.
• 끝말잇기·앞글자 이어 말하기 — 끝말·앞글자로 단어를 잇습니다.

시공간 (5개) — 눈·손 협응 활동

• 모양·색깔 분류하기 — 모양·색 기준으로 나눕니다.
• 도형 따라 그리기(점 잇기) — 점을 이어 도형을 완성합니다.
• 4조각 퍼즐 맞추기 — 4조각 그림을 맞추며 부분-전체를 확인합니다.
• 시계 그리기(도장 찍기) — 시곗바늘 위치를 맞힙니다.
• 다른 그림 찾기 — 두 그림의 다른 곳 3개를 찾습니다.

실행기능 (5개) — 이유 말하기가 핵심

• 물건 분류하기(주방·욕실·거실) — 생활 장소 기준으로 나눕니다.
• 직업·도구 짝 맞추기 — 직업과 도구를 연결합니다.
• 장보기 계획 세우기 — 예산 안에서 살 목록을 정합니다.
• 일상 순서 배열하기 — 세수·식사·외출 순서를 배열합니다.
• 문제 상황 해결하기(비 오는 날) — 비 오는 날 외출 대안을 찾습니다.

60분 조합 예시

• 표준 60분: 지남력 10분 + 기억 15분 + 언어·주의집중 중 15분 + 시공간·실행 중 10분 + 마무리 회상·칭찬 10분.
• 가벼운 날 60분: 도입 지남력 10분 + 노래 따라부르기 20분 + 단어·이름대기 20분 + 마무리 회상·칭찬 10분.
• 말수 적은 날: 노래·따라부르기와 사진·분류처럼 부담 없는 활동 비중을 늘립니다.